السواك
وله عدة اوقات يتسوك فيها المسلم في اليوم و الليله :
قال - صلى الله عليه و سلم : لولا ان يشق على امتي لامرتهم بالسواك عند كل صلاة ) رواه البخاري و مسلم
و مجموع ما يتسوك به المسلم في يومه و ليلته لا يقل عن ( 20 ) مره :
فهو يتسوك للصلوات الخمس ، و للسنن الرواتب ، و صلاة الضحى و الوتر ، و عندما يدخل الى البيت ، لأن أول ما يبدأ به الرسول صلى الله عليه وسلم عند دخوله البيت هو السواك كما أخبرت بذلك عائشة رضي الله عنها ، كما في صحيح مسلم ، فكلما دخلت البيت فابدأ بالسواك حتى تصيب السنة ، و عند قراءة القرآن ، و عند تغيير رائحة الفم ، و عند الاستيقاظ من النوم و عند الوضوء ، و قد قال - صلى الله عليه و سلم - : ( السواك مطهرة للفم و مرضاة للرب ) رواه احمد
ثمرة تطبيق هذه السنة:
1-رضاء الرب سبحانه وتعالى عن البد
2-مطهرة للفم
وقد اكتشف الطب الحديث : أن السواك يحتوي على مواد كثيرة ومفيدة للأسنان واللثة منها :
1-مواد مضادة للجراثيم
2-مواد مطهرة
3-مواد منظفة للأسنان